22.4. sparripäivä
maanantaina 22.4. meillä on vieraana tanskalainen miekkailija ja sen kunniaksi jätetään kunto-osion jälkeen tekniikkatreenailut sivuun ja keskitytään pelkkään sparraamiseen. Intervallikello jaksottaa sparrit aikaa 2.20 ja siinä välissä on 20 sekuntia aikaa valita itselle sparrikaveri ja väline, tai pitää pieni lepotauko. Ottakaa mukaan kaikki suojavarusteet ja kaikki aseet joilla haluaisitte sparrasta. Seuran kamoissa on käytettävissä normaalista poiketen parit kappaleet tikareita, sirppejä, kävelykeppejä ja sapeleita.
Ilmoittautuminen kesän -24 Puistotreeneihin on avattu
Ilmoittautuminen kesän -24 Puistotreeneihin on avattu. Tämän kesän ohjelmassa meillä on seuran perusteemojen saksalainen pitkämiekan ja messerin sijaan pääroolissa sapeli ja katana. Lisäksi hieman sirppiä, tikaria ja pukumiekkaa. Treenejä on tänä kesänä kerran viikossa maanantaisin sekä mahdollisesti jossain välissä jotain lisäohjelmaa kuten Avoimet harjoituksen Korttelimuseolla.
Käy ilmoittautumassa treeneihin täällä:
Kehittämisryhmä korvaa Jory-ryhmän
Seuralle muodostettiin 2017 hallituksen tueksi ja avuksi epävirallinen “johtoryhmä”, jonka jäsenet olivat vastuutehtävissä olevia jäseniä. Ryhmän tavoitteena oli seuran treenien tukeminen ja kehittäminen, sekä työtehtävien ja vastuun jakaminen. Hallitus päätti lopettaa tämä Jory-ryhmän tarpeettomana 3.4.2024.
Johtoryhmän toiminnan tavoitteet ovat käytännössä siirtynyt 2023 perustetulle erittäin tehokkaasti ja sitoutuneesti toimivalle Treenien kehittämistyöryhmälle. Kehittämisryhmässä mukana ovat hallituksen ja ohjaajaryhmän jäsenet sekä EA-vastaavat.
Väliaikatietoja kevään -24 salikaudesta
Kevään salikausi on oli noin puolivälissä 21.3. jolloin meillä oli treenejä koossa 21. Tällä kaudella treenaajia on ollut yhteensä 23, heistä Yli 70 aktiivisuuteen päästi seitsemän treenaajaa:
Mika Vesterinen 21 100%
Paula Vesterinen 20 95%
Jaakko Vesterinen 19 90%
Tia Huusko 19 90%
Valtteri Kauppi 17 81%
Aada Nevasalmi 15 71%
Ako Nyman 15 71%
Treenisisältöä kevät-kauden alkupuoliskolta
4.1. Messer. Lappeen hyväksi käyttö puolustuksissa Pogen, Ober Hängen, Verkerter Handt. GW Krieg-harjoitus 4B: Hyökkäykseen kutsu etäisyydelle tulolla, suora hyökkäys, kontaktin haku tai tilanteen purku. jos Binden syntyy, jatketaan Windenillä.
8.1. Pitkämiekka. Taktiikka: Kauko-ottelija: vastustaja kärjentakana etäisyys, hyökkäysetäisyydelle siirtyminen ja vetäytyminen Abe und Czutreten, vetäytyminen vastustajan ohi taI kärjestä poispäin, Umbesschreiten, Wage-askellus ja hyökkäyspaikan rakentaminen, jähmettyvistä risteämistä ja painitilanteista irrottautuminen.
11.1. Messer. Oberhaw, Zornhaw, Zornhaw Ort, Zwirch Slag, lapetorjunta +Zwirch Slag, Oberhaw, Zornhaw, Zornhaw Ort + Winden x3. Lantion käyttö. Lappeen hyväksi käyttö puolustuksissa Pogen, Ober Hängen, Verkerter Handt.
GW Krieg-harjoitus 4B: Hyökkäykseen kutsu etäisyydelle tulolla, suora hyökkäys, lapetorjunnat tai kontaktin haku, tai tilanteen purku. Jos Binden syntyy, jatketaan Windenillä. GW Krieg-harjoitus 4B: Hyökkäykseen kutsu etäisyydelle tulolla, suora hyökkäys, lapetorjunnat tai kontaktin haku, tai tilanteen purku. Jos Binden syntyy, jatketaan Windenillä.
15.1. Pitkämiekka.Taktiikka: Kauko-ottelija: vastustaja kärjen takana, etäisyyden säilyttäminen, aukon suurentaminen, hyökkäysetäisyydelle siirtyminen ja vetäytyminen Abe und Czutreten, hyökkäyspaikan rakentaminen liikkumisellla, jähmettyvistä risteämistä ja painitilanteista nopea irrottautuminen, liikkeiden suunnat, vastustajan todennäköisin/vaarallisin liikesuunta ja sen lukeminen liikkeestä ja jalkatyöstä.
Vastustajan hyökkäysliikkeen keskeytys vastahyökkäyksellä. Hyökkäykseen kutsu, passiivisen vastustajan pakottaminen hyökkäämään.
Salaaminen hyökkäykseen lähtö yllättävästä asemasta, pisto lyöntilinjasta.
18.1. Messer.Zornhaw + Zornhaw Ort. + Windenpeli. Kyynärpää ja kehonkäyttö Windenissä. Oberhaw vs. lapetorjunta molemmat hakevat “tahmeaa kontaktia”. + Winden. +Abnehmen. Roikkuvat asennot ja pistopaikan haku + pisto + Winden.
22.1. Pitkämiekka. Motus-jalkatyöharjoituksia. Keräävä askel soolona & seuraamisharjoituksina, +marssiaskel, + Umbtretten, +tempon muutokset +Fuss setzen, +Kehäliikkeen rikkominen seuraamisharjoituksina.
Taktiikka: Passiivinen vastaottelija:Vastustajan heikkouksien hyödyntäminen, nopeat reaktiot, varmat tekniikat. Hidasta-hyydytä-sido. Anna innokkaille tomppeleille tilaisuus virheisiin.
Taktiikka: Vastaottelijaa vastaan: Ulottuvimmat tekniikat lähimpiin kohteisiin, vältä sitomista. estä jähmettyminen, purkavat hyökkäykset, nachslagit, hämäykset, kaksoishämäykset. puolustuksen sekaannuttua useamman hyökkäyksen sarjat.
25.1. Messer. Roikkuvat asennot ja pistopaikan haku +liiikkuminen hyökkäyslinjan avaamisen apuna + pisto + Winden.
29.1. Pitkämiekka. Motus-painopisteen siirtoharjoitus: Zufechten lähestymisharjoitus oikeajalka edellä: “Jäinen vesi” lantion käännöllä oikealle painopistettä siirtämättä+Jalkaterän kääntö oikealle painopisteen siirrolla+ Zornhaw/Schielhaw.
Motus-jalkatyöharjoituksia: Kerääväaskellus + Sprechfenster seuraamisharjoitus.
Motus-seuraamisharjoituksia/Vier Huten +hyökkäys pilllin soidessa (johtava-seuraava-molemmat)
Taktiikka: Aktiivinen vastaottelija. Taktiikka tyylin etäisyyden hallinta. Hyökkäykseen kutsut ja niiden jatkot vetäytyminen/hyökkäys. Iskusarjojen käyttö. Irrottautuminen vastustajan luomista tilanteista.
1.2. Messer. Zufechten roikkuvista asennoista, vastustajan reaktion hakeminen Hängeneillä. Nachreisenin hyödyntäminen. Luigislandt, Hände trücken. Wecker, erilaisia tilanteita, (Takaterä/lape/kontakti irtoaa/ säilyy/ palaa)
Sparri: Alkutilanne Zufechten Hängeneillä. Tavoitteena turvallisen hyökkäyspaikan löytäminen/rakentaminen ja hengissä pysyminen.
5.2. Pitkämiekka. Kaatuminen neljään eri suuntaan, selkärangan suojaaminen kaatuessa. Kaadot eteen- ja taaksepäin, 4 horjutusta, vastustajan kyynärpään hyödyntäminen kaadossa. Roolisparri: kauko-ottelija/passiivinen vastaottelija/ aktiivinen vastaottelija.
12.2. Pitkämiekka. Taktiikka: Roolisparria: Aktiivinen vastaottelija ja passiivinen vastaottelija, perääntyvä vastaottelija, taktinen perääntyvä vastaottelija.
15.2. Messer. Kevyt tekninen sparri: Zufechten roikkuvista asennoista, vastustajan reaktion hakeminen Hängeneillä. Winden. Aukon suurentaminen.. Hyökkäys/puolustus/taktinen siirto Bindenissä. Lantion käyttö Bindenissä. 0-1-2 sparri.
19.2. Pitkämiekka. Motus-seuraamisharjoituksia/Vier Huten +hyökkäys pilllin soidessa (johtava-seuraava-molemmat).
Taktiikka: Roolisparria 130-30: Kauko-ottelija, lyhyemmän ulottuvuuden kauko-ottelija, aktiivinen vastaottelija ja passiivinen vastaottelija, perääntyvä vastaottelija, lähiottelija.
22.2. Pukumiekka. Girard: La Garde, pisto, Riposte, puolen vaihto ja suojattu pisto.
Kävelykeppi: THM: Ready. First & Second Moulinet, Espadon, alalyönti + ylälyönti asekäteen. THM: Ready. First & Second Moulinet, Espadon, alalyönti + ylälyönti asekäteen. Nopeat lyönnit selän takaa, “paimen-otteesta” ja “tiluksilla”-otteesta. B-W: Ylälyönti Hartian taakse, käden vaihto ja ylälyönti.
Victorian Mayhem: Kävelykeppi vs. pukumiekka. joukkuesparreja 2vs4, 3vs3 3vs5. pukumiekat/kävelykeppi & pistooli /pukumiekka & pistooli. pukumiekat kapeassa tilassa 2 vs. 6.
26.2. Pitkämiekka. Miekan käsittely: kehon käyttö Oberhawissa, rento ote, lyönnin hallinta, kevennys ja pysäytys. lapelyönti. Viiltomainen lyönti päähän. Piston rakenne ja kehon käyttö. Piston voiman purkaminen. Sparri kevyellä otteella
29.2. Messer. Gewapned Hand Winden, pisto käden yli, kuristus ja Kaato taaksepäin (GF). Winden käden ali, leikkaus käteen ja pisto (GF). Aseista riisunta kärjellä ulkopuolelta. Kyynärpään koukkaus ulkopuolelta ja kaato eteenpäin. Kahvalla koukkaus sisäpuolelta ja kaato eteenpäin.
Halbschwert-pistoa vastaan kolmioaskellus ja Halbschwert-pisto / käteen leikkaus + pisto ja tätä vastaan Halbschwert-pisto.
4.3. Pitkämiekka. Taktiikka: Lähiottelija: vastustajan paremman ulottuvuuden syöminen, kärjen ohi siirtyminen. Painostaminen lyönnein lähietäisyydellä maaliaukon suurentamiseksi, Schielhaw-Zerchhaw.Vetäytyminen vastustajan ohi. Lähiottelija-sparri harjoitus.
11.3. Pitkämiekka. Taktiikka: Lähiottelija: vastustajan paremman ulottuvuuden syöminen, kärjen ohi siirtyminen. Painostaminen lyönnein lähietäisyydellä maaliaukon suurentamiseksi, Schielhaw-Zerchhaw. Vetäytyminen vastustajan ohi. Suojaus vetäytyessä. Lähiottelija-sparri harjoitus.
14.3. Messer. Gewapned Hand Winden, pisto käden yli, kuristus ja Kaato taaksepäin (GF). Winden käden ali, leikkaus käteen ja pisto (GF). Aseista riisunta kärjellä ulkopuolelta.
Kyynärpään koukkaus ulkopuolelta ja kaato eteenpäin. Halbschwert-pistoa vastaan kolmioaskellus ja Halbschwert-pisto / käteen leikkaus + pisto ja tätä vastaan Halbschwert-pisto.
Entrüsthaw- vastahyökkäys, Abnehmen + Nach Entrüshaw +Halbschwert. Halbschwert-sparri.
18.3. Pitkämiekka. Taktiikka: Lähiottelija: vastustajan paremman ulottuvuuden syöminen, kärjen ohi siirtyminen. Painostaminen lyönnein lähietäisyydellä maaliaukon suurentamiseksi, Schielhaw-Zerchhaw. Vetäytyminen vastustajan ohi.
Lyhyt lyönti ja siitä pisto ylhäältä rintaan, leveästä torjunnasta Auswinden tai Abnehmen. Keskilinjan paineessa. vastustajan terän hallinta väistillä + Schielhaw. Lähiottelija-sparri harjoitus.
21.3. Kävelykeppi. THM: Ready. First & Second Moulinet, Espadon, alalyönti + ylälyönti asekäteen. Käsittely: Ready -asennosta nopea alalyönti. Nopeat lyönnit “paimen” ja “tiluksilla” -otteista. Ylälyönti oman hartian taakse, vaihto toiseen käteen ja ylälyönti.
B-W: Maalialueet. Ready -asennosta Front Tieceen ja Rear Tieceen.
Sirppi. Mair: varoasennot. Oberhaw, leikaaminen, koukkaaminen ja kohdealueet. Vasemman käden käyttö. Oberhawin torjunta sirpilla. Oberhawin torjunta kädellä ja vastatekniikka siihen käteenleikkaus (jos väärin torjuttu) ja irrottautuminen.
Hyökkäys kohti etujalan polvitaivetta, sen torjunta ja kyynärpään sidonta.
Tikari: Vastaotteella hyökkäyslinjat, ylä- ja alalinjat ja niiden torjunta olkavarrella. Hyökkäyslinjoja vaihdot.Keskilinjan torjunnat ylä- ja alakilvellä. Ranskalainen pisto ja italialainen pisto.
Puukko: Wayne: Valmiusasento. Pisto ja sen torjunta olkavarren ulkosivulla käsi kulmassa. Hämäys ja pisto torjunnan ohi vasemmalta, ja sen torjunta toisella kädellä. Hyökkäys ensin nyrkillä ja perään puukolla, tämän torjunta: lyönnin torjunta väistäen ja puukon torjunta edeten samalla torjuen ja vasurilla hyökäten. Vastaotteelle hyökkäys torjunnan läpi kehon painolla.
Skarppausta kunto-osioon
Kevään 2024 treeneissä on paljon sparriharjoituksia, jotka vaativat hyvää kuntoa, liikkuvuutta, kehonhallintaa sekä hyvä aseen ja kehon kontrollia. Tätä ajatellen kehitettiin myös vaatimuksia kunto-osion suorittamiseen.
Viime vuoden lopulla uusituissa seuran säännöissä tuotiin myös esille kunto-osion vaikutus siihen, millaista harjoitusta pystyy tekemään, ja tätä ryhdytään nyt seuraamaan. Jos ei jotain liikettä pysty tekemään, niin tästä tulee ilmoittaa ja katsotaan saman tien/seuraavissa treeneissä korvaava liike. Tämä sen takia, että pyrimme nostamaan treeniryhmän kuntoa, koska se edesauttaa loukkaantumisten välttämistä sparriharjoitteissa ja auttaa myös harjoitusten kunnollista toteuttamista.
Lihaskuntoliikkeet (ja loppuvenyttelyliikkeet) tulee suorittaa ohjeistetulla tavalla. Mikäli henkilön tarvitsee poiketa annetun muotoisesta harjoitteesta, hän on siitä velvollinen ilmoittamaan. Puutteellisesti suoritettu kunto-osio estää sparriharjoitteluun varusteet päällä.
Maksuja maksamatta
15. tammikuuta 2024 oli eräpäivä Savon Miekan vuoden 2024 jäsenmaksulle 20€ ja kevään salikauden treenimaksulle 60€/65€. Tämä on yllättävän vaikea rasti monelle jäselle joka vuonna. tällä kertaa lähes puolella näyttää olevan joko toinen tai molemmat maksut maksamatta.
15.1.24 jälkeen treeneissä ei voi käydä ellei molemmat maksut ole maksettu. Perintävouti on jo lähetetty matkaan ja hän koluttaa oveasi ehkä jo tänään!
Auta seuratoiminnan pyörittäjiä
Maksakaa maksut ajallaan ja jos tarvitsette maksuaikaa sopikaa siitä ennakkoon. Muistakaa noudatta maksuohjeita esim. kuittien ja maksuilmoitusten kanssa. Miksi näin? Seuran vapaaehtoistyöläiset keskittyvät seuratoiminnassa mielellään ihan kaikkeen muuhun, kuin maksujen vahtimiseen, maksumuistutuksiin ja maksamattomien maksujen karhuamiseen. Nämä ja kaikki muu seuratoiminnan pyörittäminen vie paljon työtunteja ja tapahtuu meidän muutaman aktiivijäsenen omalla vapaa-ajalla ilman palkkioita. Auttakaa meitä ja olkaa täsmällisiä.
Ennakkotietoa kesän -24 Puistotreeneistä
Kesän -24 Puistotreeneihin on suunnitteilla katanaa, ruotsalaista sotilassapelia, Alfred Huttonin sapelioppia, skottilaista ja ranskalaista pukumiekkaa, sekä hiemat Liechenauerin koulukunnan tikaria ja sirppiä.
Näillä näkymin kevään -24 salikausi päättyy torstaina 30.5. Jos sää sallii, niin Puistotreenit voidaan aloittaa jo maanantaina 27.5, koska tuon päivän salivuoro on peruttu koulun toimesta. Elokuussa Puistotreenit jatkuvat elokuun alkupuoliskolle. Korttelimuseolle tulossa mahdollisesti avoimia harjoituksia, mutta nämä vahvistuvat myöhemmin.
Seuralle on tilattu kaksi uutta sapelia georgialaiselta Kvetunilta. Ennen uuden oman sapelin tilaamista kannattaa tutustua tähän uuteen vaihtoehtoon. Kvetunin sapelien pitäisi tulla käyttöön kesäkuussa. Tuolloin seuralla on lainattavissa seitsemän teräksistä ja kaksi synteettistä sapelia. Messer sopii myös korvaavaksi välineeksi.
Seurassa yleisesti käytössä olevia urheilumiekkojen osista koottuja pukumiekkoja on löytyy lainattavaksi kuusikappaletta. Useimmilta löytyy tämä miekka myös omana. Eivät ole hinnalla pilattuja nämäkään, noin 75€ Oulun Miekkailutarvikkeesta. Kysy tilausohjeet ennenkuin lähdet tilaamaan, sillä näitä myydään siellä “tiskin alta”.
Tarvitset katanan tai bokkenin
Katanoita seuralla ei ole lainattavaksi. Pitkämiekka on hyvin kompelo katanan korvike.Nyt olisi hyvä ajankohta tilailla Katana kesän treeneihin. Osalla on omia teräksisiä katanoita, tai synteettisiä ja puisia bokkeneita. Vähintään oma synteettinen Bokken olisi suositeltava ja varsin edullinen hankinta (39,90€). Bokkeneissa kokonaispituus saisi mieluiten olla 103-115cm välillä. Näitä löytyy Teräasekeskuksesta:
https://teraasekeskus.com/tuote/cold-steel-bokken-katana/
Ostamassa teräksistä Katanaa?
– kannattaa valita SIGI Forge Katana XL
Teräksisen harjoituskatanan saa tilattua SIGI Forgelta. Jos sen haluaa kesäksi, kannattaa tilaus tehdä mahdollisimman pian, sillä SIGIn toimitusajat ovat tällä hetkellä pitkähköt.
Katanat, kuten monet muutkin miekat historiassa, ovat useimmiten olleet käyttäjänsä mittoihin tehtyjä. Tämä tarkoittaa, että miekkaa valitessa kohtaamme dilemman: olemme keskimäärin huomattavasti pidempiä, kuin 1600-luvun japanilaiset. Jos otamme Edo-kaudella epäviralliseksi “standardiksi” muotoutuneen terältään yli kahden shakun (30,3cm) mittaisen miekan (eli terän pituus yli 60,6cm, mutta alle 90,9cm), on se meille suhteessa huomattavasti pienempi kuin aikalaiselle. Tämä siis tarkoittaa, että voidaksemme miekkailla kuten aikalaiset, tarvitsemme hieman suuremman miekan, vaikka se tarkoittaakin hieman historiallista suurempaa miekkaa.
SIGI Forge tarjoaa sekä SIGI Katanaa, että SIGI Katana XL:ää. Seura suosittelee ottamaan XL-mallin, sillä se on keskimittaiselle hieman yli 170-senttiselle enemmän oikean kokoinen kuin “perinteisen kokoiset” katanat. SIGI Katana XL on myös sen kokoinen, että sillä voi kohtuullisesti sparrata ristiin pitkämiekkafederin kanssa.
EA- ja turvallisuusraportti 2023
EA-tilaston tapahtumat näyttävät meillä vähäisiltä ja pääosa oli peniä liikuntavammoja tai mitättömiä kolhuja, mutta aina löytyy myös jotain parannettavaan. Vuoden 2023 aikana seuralla oli 82 treenit ja treenikäyntejä kertyi 884. EA- ja turvallisuusraportissa on 14 kirjausta joista 10 kevät kaudelta, kaksi kesäkaudelta ja kaksi syyskaudelta.
Savon Miekassa turvallisuuteen on panostettu varsin paljon vuodesta 2015 lähtien luomalla turvallista ja harjoitusparia kunnioittavaa harjoittelukulttuuria. Seuran hallitus päätti 22.1.2015 nimetä Ensiapu- ja turvallisuusvastaavan ja koota seuralle turvallisuus- ja käytössäännöt. Säännöt julkaisiin alinperin19.4.2015. niitä on hieman muokattu tarpeen mukaan aika ajoin. Vuoden 2023 lopulla säännöstö rakennettiin treenien kehittämistyöryhmän toimesta uusiksi ja siihen tehtiin paljon lisäyksiä.
Kaikki havaitut haaverit, vaara- ja riskitilanteet ilmoitetaan ensiapu- ja turvallisuusvastaavalle. Hänen tehtävään on kerätä em. tietoja, kehittää harjoittelun turvallisuutta mm. riskiarvioiden, riski- ja ea-taitokyselyiden avulla.
Tällä hetkellä seuran ensiapu- ja turvallisuusvastaavana toimii Sannakaisa Hartikainen. Hänet tavoittaa sähköpostitse osoitteesta: sannis99(ät)gmail.com ja puhelimella/WhatsAppilla numerosta 0504347373. Vuoden 2024 alussa seuran toiseksi ensiapu- ja turvallisuusvastaavaksi nimettiin Aada Nevasalmi.
=> Ensiapu-ja-turvallisuusvastaava
=> Turvallisuus-ja-käytössäännöt
Vuoden 2023 EA- ja turvallisuusraportissa on 14 kirjausta joista 10 kevät kaudelta, kaksi kesäkaudelta ja 2 syyskaudelta.
Kaksi tapausta johtui miekkailutuntuman puutteesta. Treenaajien käsi kipeytyi liiankovasta miekan puristamisesta yhdistettynä miekkakontaktien tärähtelyyn ja molemmat joutuivat keskeyttämään treenit. Ensiapuna toiseen kylmähoitoa, toiseen ei hoitotarvetta. Nämä korjaantuivat levolla. Herkkä rento ote ja rentoasenne estävät tämmöiset vammat.
Yhdessä tapauksessa tekniikkaharjoittelussa miekan kolhiintunut terä aiheutti verisen naarmun. Hoitotoimena haavan puhdistus ja laastarointi. Muistutus siitä, että miekkojen teristä täytyy kolhuja silloin tällöin viilailla.
Yhden treenaajan nilkka venähti alkulämmittelyssä. Nilkkaa pidettiin kohoasennossa ja laitettiin kylmäpussi. Jalalla pystyi kävelemään treenien jälkeen. Alkulämmittelyssä täytyy tehdä liikkeet ohjaajan ohjeiden mukaisesti, eikä milloinkaan liian rajusti, koska kyseessä on lämmittely. Ohjaajan on syytä muistutella näistä seikoista.
Kolme kolhua tuli kevyessä sparrissa tai tekniikkaharjoittelussa ilman suojavarusteita. Ensiapuna oli yhdessä tapauksessa haavan puhdistus ja laastarointi, sekä kahdessa muussa tapauksessa kylmähoito. Toisessa edellä mainitusta tapauksessa ensiapulaukkua ei ollut mukana. Onneksi oli talvi ja apuna käytettiin lunta.
T-paita-sparrissa ja tekniikkaharjoituksissa nopeus täytyy pitää sellaisena että harjoittelija pystyy kontrolloimaan asettaa. Riittää kun ”osuu” lähelle maalia. Molempien harjoittelijoiden täytyy ehtiä ja osata havaita ”osuma”. Ohjaajan täytyy tätä korostaa. Ensiapulaukuista täytyy pitää parempaa huolta jatkossa.
Tekniikkaharjoituksessa tai todennäköisemmin sparrissa yhdeltä treenaajalta venähti nilkka jalan virheasennosta takia. Jalalle varaaminen koko painolla aiheutti kipua. Treenaaja joutui käyttämään yli kuukauden ajan nilkkatukea. Askelvirheiden hahmottaminen välttäminen ja askellukseen keskittyminen ehkä ainoat ennakoivat lääkkeet tähän. Ohjaajan syytä korostaa tätä korostaa.
Sparrissa täysissä varusteissa tapahtui kaksi haaveria, jotks molemmat olivat pieniä sormivammoja. Ensimmäisessä oli Syynä SPES:in Lombsteriin sisälle osunut lyönti aiheuttaen kynnen taittumisen ja ihon rikkoutumisen. Kolhun syynä olivat sormenpäiden heikko suojaus ja sormisuojien puute. Hoitotoimena Ihorikko puhdistettiin ja laastaroitiin. Sormisuojien käyttö olisi tämän kolhun estänyt. Niiden käyttö on erittäin suositeltavaa.
Toisen sparrivamman syntymekanismi ei ole täysin selvä, koska se havaittiin treenien päätyttyä. Treenaajan peukalon kynsi oli haljennut tyvestä. Tarkemmasta tilanteesta ei tietoa. Kädessä oli SPES:n Lobsterit ja sormenpäässä kovike. Syyksi epäiltiin liian pitkää kynttä, joka olisi ottanut iskun voiman vastaan ja aiheuttanut vamman. Tilanteessa ei tarvittu hoitotoimia. Kynnet kannattaa pitää lyhyenä niin sormissa kun varpaissakin. Sormisuojukseen lisätty pehmuste olisi voinut ehkä kynnen säästää.
Vapaammassa tekniikkaharjoituksessa sama treenaaja löi neljää harjoitusparia lujaa päähän, lyöntilinjaa, joka ei ollut harjoituksessa sallittu. Treenien tapahtumat ovat selvinneet pienissä paloissa paljon jälkikäteen, mutta moni asia meni pieleen. Kaksi lyönnin vastaanottanutta huomautti lyönnin lujuudesta. Toinen heistä joutui keskeyttämään treenit ja molemmilla seurauksena illan kestänyt päänsärky.
Kaksi muuta kovan lyönnin vastaanottanutta eivät huomauttaneet lyönnin kovuudesta. Ensimmäinen löi samalla tavalla takaisin ja toinen vastasi lujaan väärän lyöntilinjan lyöntiin toistuvasti vastatekniikalla, jossa kovan lyönnin voima palautuu alkuperäiseen lyöjään. Molemmissa tilanteissa tapahtui tilanteen kiihtymistä.
Vapaammissa tekniikkaharjoituksissa tarkkaan harjoituksen kaavaa. Voiton tavoittelu, ja erityisesti voiton tavoittelu harjoitukseen kuulumattomilla keinoilla pilaa harjoituksen täysin.
Harjoittelijan täytyy aina huomioida ja kontrolloida lyöntiään paremmin, jos pari huomauttaa voiman käytöstä. Jos epäilee osuneensa kovaa, on syytä aina kysyä tuliko lujaa, jotta voi säätää lyönnin kontrollointiaan.
Oman voimankäytön vastavuoroisen lisäämisen sijaan on huomautettava liian kovasta lyönnistä Vastatekniikan virheelliseen toimintaan voi näyttää, mutta liian kovasta lyönnistä on huomautettava ja vaadittava paluuta harjoituksen sen sääntöjen puitteissa. Harjoittelun kiihtyminen synnyttää entistä suuremman turvallisuusriskin molemmille osapuolille ja sen vuoksi on syytä viheltää tekeminen kokonaan poikki.
Vastaavat tilanteet olisi syytä ottaa puheeksi ohjaajien kanssa jo harjoituksissa tai välittömästi sen jälkeen.
Jatkossa vastaavat harjoitukset tulee toteuttaa selkeämmin ohjein ja ohjaajien valvonnassa. Jatkossa vaaditaan kurinalaisempaa harjoitusten suorittamista.
Seuralla toinen EA-vastaava
Aada Nevasalmi on nimitetty 1.1. 2024 toiseksi Ensiapu- ja turvallisuuusvastaavaksi Sannakaisa Hartikaisen rinnalle.
Ensiapu- ja turvallisuusvastaavan tehtävä otettiin Savon Miekassa käyttöön vuoden 2015 alussa, kun seuran turvallisuuskäytänteitä alettiin laittaa uusiksi. Aada on seuran neljäs EA-vastaava. Ensimmäinen oli Kaisu Halonen vuoden 2015 ajan. Vuosina 2016-2021 tehtävää hoiti nyt Matti Laine. Sannakaisa Hartikainen on toiminut tehtävässä 25.6.2021 lähtien.
EA- ja turvallisuusvastaavalla on oma nettisivu täällä: Ensiapu- ja turvallisuusvastaava
TREENEISSÄ KANNATTAA KAIKKIEN MUISTAA NÄMÄ:
Seuran turvallisuus- ja käytössäännöissä mainitaan mm. näin:
6.3. Jokainen on velvollinen puuttumaan näkemiinsä vaaratilanteisiin ja ilmoittamaan niistä ohjaajalle.
7.2. Jos menet harjoitusten aikana sivuun, ilmoita siitä ohjaajalle, apuohjaajalle tai ensiapu- ja turvallisuusvastaavalle. Heillä on velvollisuus kysyä onko jotain vialla, jos oppilas siirtyy treeneistä sivuun.
7.3. Jos harjoitusparisi saa vamman/ hoitoa tai tarkistusta vaativan kolhun, on SINUN velvollisuutesi ilmoittaa ohjaajalle, apuohjaajalle tai ensiapu- ja turvallisuusvastaavalle.
Joskus kolhun saanut ei itse tajua tai kehtaa asiaa nostaa esille.
7.6. Kaikki vaaratilanteet tulee ilmoittaa seuran ensiapu- ja turvallisuusvastaavalle.
Ilmoittaudu kevään 2024 salikauteen
Kevään 2024 salikausi alkaa torstaina 4. tammikuuta 2024 messer-treeneillä kallaveden lukion salissa. Treeniajat ja -paikat ovat samat kuin edellisellä syyskaudella. Ensimmäiset maanantain treenit ovat 8. tammikuuta Haapaniemen koulun salissa.
Seuran turvallisuus ja käytössääntöjä on uudistettu hallituksen ja treenien kehittämistyöryhmän toimesta. Varustevaatimukset ja vuoden 2024 alusta voimaan tulevat kunto-osio-vaatimukset on lisätty sääntöjen kanssa samalle Säännöt ja vaatimukset -sivulle.
Jokaisen 2024 seuran toimintaan mukaan tulevan tulee lukea säännöstö. Jokaisen jäsenmaksun maksavan ja treeneihin ilmoittautuvan katsotaan hyväksyneen Savon Miekan säännöstön ja myös noudattavan sitä.
LUE: Savon Miekan säännöt ja vaatimukset
Ilmoittautumislomake kevään treeneihin löytyy TÄÄLTÄ.
Treenaamme tammikuun alusta toukokuun lopulle näin:
Maanantai 19.30-21.00 Haapaniemen koulu / Liikuntasali:
Saksalainen pitkämiekka
Harjoituksen voi tehdä halutessaan messerillä
Torstai 19.00-20.30 Kallaveden lukio / Liikuntasali:
Messer
Lisäaseena pukumiekka, dussack, sapeli, tikari ja sirppi.
Treeniajoista ja -paikoista sekä treenien sisällöstä löytyy lisätietoa Harjoitukset, harjoitusajat ja -paikat -sivulta. Treenimaksut säilyivät samana kun edellisellä kaudella. Maksuista tarkempia tietoja Maksut-sivulla.
Syksyn 2023 treenien sisältöä
14.8. Pitkämiekka: Zufechten: miekkailuetäisyys, miekkailuetäisyyden säilyttäminen, Pelon vaikutus tekniikkoihin, alueelle meno kärki edellä, hyökkäykseen kutsun asemointi. Keskilinja ja sen muuttaminen, keskilinjan haltuunotto provokaation avulla. Provokaatio ja vastaprovokaatio. Teemoja hyödyntävä sparri.
17.8. Messer: Kehonhallinnan käyttö lyönnissä.Terä vs. lape, lappeen käyttö. Provokaatioon vastaaminen provokaatiolla zufechtenissä, linjan sulkeminen ilman kontaktia vastustajaa provosoiden tavoitteena päästä Nachslag hyökkäykseen. Vartaloväistön kehonhallinnallinen mekaniikka. Langenortin heikkouksia.
21.8. Pitkämiekka: Perusteet: Vyer Versetzer: Zwerchhaw, Scheitelhaw, Krumphaw; Schielhaw. SFC -harjoitus: Vyer Versetzer-valinta. Mestarilyönti-sparri.
24.8. Messer: RDP: Oberhaw Luigislandtista, Feler, Duchrweckseln, Nachslag lyhyellä terällä, suojaus Stieriin. Paulus Kal 72r leikkaus käteen vasemmalta. Leikkaus käteen alhaaalta oikelle astuen. Glasgow Fechbuch 25v: Lapetorjunta, lappeen suojassa vasemmalle ja Triange askeleella leikkaus asekäteen. Baumann Fechtbuch 31r: Verkerter Hand ja Unterhaw asekäteen. Glasgow Fechbuch 26r: Aseistariisunta kahvaan tarttuen. Glasgow Fechbuch 25v: Gewappnet Hand kärki eteen. Baumann Fechbuch 32r: Gewappnet Hand asekäden koukkaus kahvalla sisäpuolelta. ´
25.8. Pitkämiekka: Vier Huten, Vyer Versetzer perusasentoja vastaa, erilaisten varoasentojen jako neljään. Vyer Versetzer vs. “erilaiset” varoasennot, vastustajan hyökkäyslinjojen sulkeminen, varoasentojen purkaminen. Vyer Versetzer-sparri.
31.8. Messer: RDP: Oberhaw Luigislandtista, Feler, Duchrweckseln, Nachslag lyhyellä terällä, suojaus Stieriin. Leckühner 6r Kürz Slagen. Paulus Kal 72r leikkaus käteen vasemmalta. Leikkaus käteen alhaaalta oikelle astuen. Glasgow Fechbuch 25v: Lapetorjunta, lappeen suojassa vasemmalle ja Triange askeleella leikkaus asekäteen. Baumann Fechtbuch 31r: Verkerter Hand ja Unterhaw asekateen.
4.9. Pitkämiekka: Nachreisenin periaate. Nachreisen hyökkäys varoasentojen siirtymiin, ohimenevään lyöntiin ja vetäytyvään kärkeen pistoyrityksen perään. Nachreisen oberhawin jälkeen vetäytyvään kärkeen. Nachreisen hyökkäys Oberhawin jälkeen vetäytyvään kärkeen tai hyökkäyksen latausliikkeeseen. Nachreisen pisto Zuckenia ja Durchwecselniä vastaan. Nachreisen -sparri.
11.9. Pitkämiekka: Nachreisen hyökkäys Oberhawin jälkeen vetäytyvään kärkeen tai hyökkäyksen latausliikkeeseen, keskilinja kiinni, Nachreisen pisto Zuckenia ja Durchwecselniä vastaan. Nachreisen Schielhaw ja Zwechhaw Oben Abnehmeniä vastaan. Nachreisen Schielhaw ja Zwechhaw Oben Abnehmeniä vastaan. Nachreisen-sparri.
18.9. Pitkämiekka: Jalkaan lyönti, Überlaufen. Hyökkäykseen kutsu + Absetzen Vs. Oberhaw, olalta lähtevä Unterhaw, Alberista lähtevä Unterhaw, Plugista lähtevä pisto. sparri jonka pääkohteena jalat.
28.9. Messer: Zorenhaw 3v, 4r, 4v, 5r, 5v, 6r, 6v ja 6r. Gerad Abnehmen 7r, 7v. ja 8v. Sparri: kyynärpää lähellä kehoa, miekkailuetäisyydellä pysyen, tavoitteena toisen, kolmannen ja neljännen aallon hyökkäykset.
2.10. Pitkämiekka: Durchlaufen, painiin siirtymiset hyökkäyksestä ja puolustuksista. Päävaatimukset painiin siirtymisessä. Pääperiaatteet horjutuksiin. Verkerer. Esimerkkitekniikoita. Kertaussparri 14.8.-25.9.
5.10. Messer: Zorenhaw 3v, 4r, 4v, 5r, 5v, 6r, 6v ja 6r. Tekninen sparri hyvä etäisyys & kyynärpää lähellä kehoa. Irrottautuminen turhasta kontaktista,. Vastustajan ojennetun käden hyväksi käyttäminen.
9.10. Pitkämiekka: Durchlaufenin torjunta: väistöt ja vastahyökkäykset pistoin ja lyönnein. Buffel. Buffelin torjunta, esimerkkitekniikoita, mm. Lunge taaksepäin. Zwerchhaw vahva vahvaa vasten tilanteessa, Väistimen käyttö. Durchlaufen ja sen torjunta/vastahyökkäys-sparri.
12.10. Messer: Zorenhaw 3v, Abnehmen 7r, 7v, 8r. Luiginslandt, Freyfechter, Nachreisen. Sparri: Uhkan huomiointi, malttia aukon löytämiseen, Nachreisen.
16.10. Pitkämiekka: Abschnyden, viillot käsien päälle, alle ja päälle väistäen sivuun. Viillot ja jalkatyönrytmitys. Viiltäminen bindenistä, viiltäminen ohimenneestä pistosta. Hende Trucken. Käsiä jahtaava sparri.
19.10. Messer: Kärjellä hyökkääminen + Abnehmen. Lappeen hyödyntäminen 7v, em. liikkeestä rooleilla, kevyenä sparrina ilman rooleja.
23.10. Pitkämiekka: Hängenit, Ringeck: 1. Winden, 2. Winden, 5. Winden, 6. Winden. Rad, Hängen-sparri.
26.10. Messer: Zufechten, turvallinen hyökkääminen, linjan sulkeminen, pisto.
30.11. Pitkämiekka: Hängenien synty ja rakenne. Unterhengenistä Inwinden, Auswinden. Inwindenin vastahyökkäys Inwindenillä Ober Hängenillä ja sen vasta Winden Ober Hängenista + Auswinden. Unterhängen vs. Unterhängen & Sprechfenster. Hängenit & Sprechfenster-sparri.
6.11. Pitkämiekka: Hängenien synty ja rakenne. Binden, Sprechfenster. Inwinden, Auswinden, Mutieren, Duplieren. Oberhaw- Zwerchhaw-Doppelhaw Bindenistä. Sprechfenster-sparri.
10.11. Messer: Turvallinen hyökkäys, linjan sulkeminen, etäisyyden säilyttäminen, koko kehon käyttö hyökkäyksessä, uhkan luominen, Vor tilanteen säilyttäminen. Esimerkkitilanteita eri varoasentoja vastaan.
13.11. Pitkämiekka: Sprechfenster-Fülen-pisto- Inwinden-Auswinden + Mutieren- Duplieren, Drei Wunder. Lyönnit vs. Rad-Hengen -sparri. Hängen-sparri, Ensimmäinen hyökkäys pistona -sparri.
16.11. Messer: GW: Hängenit, lantion käyttö, Vorslag – Nachslag, aukon suurentaminen. Kärjellä uhkaaminen, Windeniin pyrkiminen, Winden, Hängenillä vastahyökkäys ja Kriegiin meno ja Winden. Windeniin pyrkivä sparri.
20.11. Pitkämiekka: Taktiikka: Feler: Ennalta arvaaminen: todennäköisin torjunta. Tieto: vaarallisin torjunta. Valmiinaolo: Toimintamallit molempiin edellä mainottuihin. Varovaisuus: riskien määrittely. Järkevyys: Ymmärrys että yllätyksen ja nopean voiton tavoittelu kasvattaa riskejä. Järkevyys: Ymmärrys, että yllätyksen ja nopean voiton tavoittelu kasvattaa riskejä.
23.11. Messer: (GW): Krieg-harjoitus: 1A: Ristityt terät, kontakti säilyy, piston kohteena maski. 1B: Ristityt terät, kontakti säilyy, piston kohteena maski+ viilto käteen. 2A: Lyönnit, villot, pistot, kontakti säilyy, maskiin. 2B: Lyönnit, villot, pistot, kontakti säilyy, kaikki kohteet + tilanteen luku ja osumien havaitseminen jo ennen osumaa. Osuman tunnustaminen. 2B: Lyönnit, viillot, pistot, kontakti säilyy, maskiin kaikki kohteet + tilanteen luku ja osumien havaitseminen jo ennen osumaa. Osuman tunnustaminen. 3: Kun vastustaja siirtää kärjen syrjään, saa irrottautua ja lyödä ympäri.
27.11. Pitkämiekka: Taktiikka: Vastustajan Vom Tag ja Pflug -varoasentojen purkaminen. Etäisyyden hallinta, kehonhallinta, jalkatyö, tempon muutos, vastustan totuttaminen ja feler apuna. Varoasentojen purkamis-sparri.
4.12. Pitkämiekka: ??
14.12. Messer: GW: Windenin perusteita, vahva vs. heikko. linjan avaaminen ilman liikkumalla. kyynärpään sijainti. Krieg-harjoitus: Pääsääntö: tarjoa vastustajalle mahdollisyys windeniin tekemällä pistoja, harjoutuksen blokkaaminen kielletty. 1A: Ristityt terät, kontakti säilyy, piston kohteena maski. 2A: Lyönnit, villot, pistot, kontakti säilyy, maskiin. 2B: Lyönnit, viillot, pistot, kontakti säilyy, kaikki kohteet .3A: kierto ympäri askeleella kun vastusta painaa sivuun. 4A: Lähtö Zufechten etäisyydeltä. +1+2+3. 5: puolustaja voi käyttää Nachreyseniä ja Ansetzenia +1+2+3+4.
Syksyn 2023 treenaajatilastoja
Syksyllä meille tuli yllättävän paljon treenien peruutuksia kouluilta ja esimerkiksi syyskausi päättyi jo 14.12. Meidän salivuorojen yli menneisiin koulujen tarpeisiin. Treenikertoja kertyi syksyn mittaan 28 ja käyntikertoja 290. Keskimäärin treeneissä oli 10,30 kävijää.
Syksyllä treenaajat olivat aktiivisia, mutta osallistujämäärä hiipui kauden lopulla ainakin osittain sairauspoissaoloihin, jopa niin että yhdet treenit peruutettiin osallistujakadon takia. Kauden ennätys oli 19 treenaajaa ja heikoin tulos 5 treenaajaa.
Treeneissä ainakin kerran käyneitä oli 26. Vähintään 20 treenikertaa tavoitti viisi treenaajaa. Aktiivisimpana Mika Vesterinen 27 treenikerralla ja 96,43% aktiivisuudella.
Aktiivisimmat treenaajat, nimen perässä treenimäärä ja aktiivisuusprosentti:
Mika Vesterinen 27 96,43%
Ako Nyman 25 89,28%
Paula Vesterinen 25 89,28%
Valtteri Kauppi 24 85,71%
Jaakko Vesterinen 20 71,14%
Seuran sääntöjä uudistettu
Seuran turvallisuus ja käytössääntöjä on uudistettu hallituksen ja treenien kehittämistyöryhmän toimesta. Varustevaatimukset ja vuoden 2024 alusta voimaan tulevat kunto-osio-vaatimukset on lisätty sääntöjen kanssa samalle Säännöt ja vaatimukset -sivulle.
Jokaisen 2024 seuran toimintaan mukaan tulevan tulee lukea säännöstö. Jokaisen jäsenmaksun maksavan ja treeneihinilmoittautuvan katsotaan hyväksyneen Savon Miekan säännöstön ja myös noudattavan sitä.
Savon Miekan ohjaajaryhmä 2024
Savon Miekan uudessa tänään aloittavassa ohjaajaryhmässä ovat mukana treenien vetäjinä Mika Vesterinen, Jaakko Vesterinen ja Valtteri Kauppi.
Kunto-osion vastuun kantajat ovat Paula Vesterinen, Tia Huusko, Aada Nevasalmi ja Joona Vainikainen.
Loppu venyttelyn vetäjiä ovat Joona Vainikainen ja Paula Vesterinen.
Koulujen varaukset sotkevat joulukuun treenit
Tänä vuonna meillä on erityisen huono tuuri joulukuu treenien suhteen. Koulut ovat varanneet salejaan omaan käyttöönsä aktiivisesti ja heille on etuoikeus saleihin vakiovuorojen ylitse. Joulukuussa meillä on seuraavat ja viimeiset treenit torstaina 14.12. Tätä seuraavat treenit ovatkin sitten vasta tammikuun puolella. Kevään 2024 salikausi alkaa torstaina 4.1.
Kunto-osioon vaatimuksia treenaajille
Miekkailu on teknistä taitoa, taktista ymmärrystä, henkistä asennetta ja fyysistä kuntoa. Miekkailu on fyysisesti rankkaa ja kuormittavaa koko kehon rääkkiä. Syke nousee nopeasti huippuunsa ja maitohapot alkavat pian jäykistää lihaksia. Maitohappokynnystä voi nostaa treenaamalla. Tästä on hyötyä, koska silloin voi liikkua suuremmalla teholla pidempään väsymättä. Tämä on meidän tavoitteena.
Alkulämmittely/kunto-osio on seurassa ollut aina pakollinen. KS. Turvallisuus säännöt 6§. Nyt tähän tulee loukkaantumisten ehkäisyksi täsmennyksiä. Varsinaista treenien kunto-osiota on seurassa kehitetty vuodesta 2015 lähtien ja nyt treenien kehittämisryhmä vie sitä taas pieniä askelia eteenpäin. Uudet vaatimukset tulevat voimaan tammikuun alussa 2024.
Jumppamatto tulee pakolliseksi välineeksi, ja sen käyttö on ensimmäinen ehto, jotta kunto-osio katsotaan suoritetuksi sparriin vaadittavalla tasolla.
1. Estynyt kunto-osion suorittamiseen – voi seurata treenejä sivusta
Alkulämmittely/kunto-osio on pakollinen ja se tulee tehdä hyvällä asenteella. Jos on puolikuntoinen esim. jonkun vamman takia tai toipilas, eikä voi kunto-osiota suorittaa hän voi osallistua harjoituksiin sivusta seuraamalla.
2. Kykenee suorittamaan kunto-osion suurimmalta osin – voi osallistua tekniseen harjoitteluun.
Jos kykenee suorittamaan kunto-osuuden vain osittain, osallistuu kaikkiin harjoitteisiin, yrittää ja tekee kaiken niin hyvin kuin pystyy, voi osallistua tekniseen harjoitteluun. Turvallisyyssyistä ei tällöin voi osallistua sparriharjoittelua.
Jos treenaajan fyysinen kunto ei ole riittävä seuran kunto-osion suorittamiseen tulee hänen nostaa kuntoaan treenien ulkopuolella riittävälle tasolle.
3. Kykenee suorittamaan kunto-osuuden kokonaan – voi osallistua sparriharjoituksiin
Sparri-harjoitteluun vaaditaan koko kunto-osion suorittamista hyvällä asenteella.
Lääketieteellinen este
Jos treenaajalla on lääketieteellinen este, jonka vuoksi hän ei pysty suorittamaan jotain kuntoharjoitetta, hänen tulee ilmoitettaa siitä ohjaajille. Tällöin suunnitellaan saman tyyppinen korvaava liike (joka on lähinnä korvattavaa liikettä ja sen raskaustasoa vastaava).
Jumppamatolle vaatimuksia
Treenien kehittämisryhmä päätyi siihen, että seura määrittelee jumppamatoille tietyn tason, kuten on aikaisemmin tehty myös miekoille ja suojavarusteille. Tehdään tämäkin asia kunnolla. Retkialustaa ei ole tarkoitettu kuntoiluun, eivätkä ne kelpaa. Maton tulee olla moderni jumppa-, jooga- tai urheilumatto. Hyvä matto antaa pitoa, vaimennusta ja hygieniaa harjoitteluun, sekä antaa kantajastaan särmän ja urheilullisen kuvan ulospäin. Halvimmillaan jumppamatto maksaan noin 10-15€ (mm. Prisma, Gorilla Sports, Hobby Hall). Hyvän jumppamaton saa jo 30 eurolla (Inter Sport, XXL). Tosin välineurheilua tämäkin on ja aina löytyy kalliimpaakin 60€, ekstra leveää ja paksua löytyy hintaan 90-120€. Käytännössä matot ovat kuitenkin alasuojan (13-60€) hintaluokassa oleva treeniväline.
Ohjaajuudelle vaatimuksia
Treenien kehittämistyöryhmä on määritellyt ohjaajille vaatimuksia:
Miekkailutreenien uusille ja vanhoille vetäjille vaatimustaso on, että hänen täytyy pystyä suunnittelemaan ja vetämään itse mallina suorittaen treenien kaikki osa-alueet, alkulämmittely/kunto-osio ja loppuvenyttely. Seuran opetussuunnitelmaan kuuluvan lähteen tunteminen tulee olla hallussa ja miekkailun tekninen osuus tulee pystyä vetämään suunnitelmallisesti ja seuran laajempaa treenisuunnitelmaa noudattaen.
Kunto-osion vetäjille on vaatimustasona, että hänen täytyy pystyä suunnittelemaan ja vetämään itse mallina suorittaen alkulämmittely-/kunto-osion ja loppuvenyt
Ohjaajaksi halukkaat ja vaatimuksiin sitoutuvat voivat ilmoittautua hallitukselle 15.12. mennessä. Tämä koskee myös nykyisiä ohjaajia.
Työryhmä treenien kehittämiseksi
Savon Miekan uusi hallitus, jossa ovat mukana Mika Vesterinen (pj) Mikko Lepistö (varapj) Aada Nevasalmi, Jaakko Vesterinen ja Tia Huusko (varaj) perusti treenien kehitystyöryhmän, joka kokoontuu etänä ja livenä ja tavoitteena on kehittää treenitoimintoja. Hallituksen lisäksi ryhmään kuuluvat Valtteri Kauppi ja Paula Vesterinen. Uudistuksia on tavoitteena saada toimintaan jo kevään 2024 salikauden alkuun mennessä.
Sääntömääräinen jäsenkokous 9.11.23 klo 19.00
Savon Miekka ry:n sääntömääräinen jäsenkokous pidetään torstain 9.11. treenien yhteydessä klo 19.00. Kokouksen paikkana siis Kallaveden lukion liikuntasali.
Kokouksen työjärjestys:
1. kokouksen avaus
2. valitaan kokouksen puheenjohtaja, sihteeri, kaksi pöytäkirjantarkastajaa ja tarvittaessa kaksi ääntenlaskijaa
3. todetaan kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus
4. hyväksytään kokouksen työjärjestys
5. esitetään tilinpäätös, vuosikertomus ja toiminnantarkastajien/tilintarkastajien lausunto
6. päätetään tilinpäätöksen vahvistamisesta ja vastuuvapauden myöntämisestä hallitukselle ja muille vastuuvelvollisille
7. vahvistetaan toimintasuunnitelma, tulo- ja menoarvio sekä liittymis- ja jäsenmaksun suuruus
8. valitaan hallituksen puheenjohtaja ja muut jäsenet
9. valitaan yksi tai kaksi toiminnantarkastajaa ja varatoiminnantarkastajaa taikka yksi tai kaksi tilintarkastajaa ja varatilintarkastajaa
10. muut asiat
Savon Miekka ry Toimintakertomus 1.1. – 31.12.2022
Tilikaudella 2021 kertyi seuralle 968,36 euroa alijäämää, koska seura teki vuoden aikana 1716,92euron edestä varustehankintoja .
Jäseniä seurassa oli vuoden 2022 aikana 31. Jäsenmaksun suuruus oli 20 euroa.
Seuran harjoitukset
Vuoden 2022 kevään ja syksyn salikausilla seuralla oli kahdet harjoitukset viikossa, pääteemoina saksalainen pitkämiekka ja messer. Harjoitusten kunto-osiossa korostui 2016 aloitettu contrology/pilates. Kevään salikaudella koronaepidemian vaikuituksesta aktiivisten treenaajien määrä väheni. Keskimäärin kävijöitä oli 9 ja ennätysmääräkin oli vain12. Syksyllä korona jo hieman hellitti ja keskimääräinen kävijä luku nousu 10 ennätyksen ollessa 17.
Kesäkauden ”Puistotreeneissä” oli kahdet harjoitukset viikossa. Teemoina olivat saksalainen pitkämiekka, 1800-luvun brittiläinen sotilassapeli, 1700.luvun alun skotlantilainen pukumiekka ja kävelykeppi itsepuolustusvälineenä 1800-luvun tyyliin. Puistotreenejä ehti olla kesän aikana säistä johtuvista peruutuksista huolimatta 17. Osallistumisaktiivisuudessa oli suurta vaihtelua. Joskus treeneissä oli kolme ihmistä ja parhaimmillaan 15 osallistujaa.
Seuran hallitus heinäkuussa 2020 laatima korona-ajan salitreeniohjeet olivat edelleen käytössä ja vaikuttivat myös treenisisältöön.Salikausi pääsi käyntiin turvakäytänteitä hyväksi käyttäen tammikuussa. Koronasta huolimatta onnistuttiin koko vuosi treenaamaan normaaliin treenitahtiin.
Harjoitusten vedosta vastasivat saksalaisen pitkämiekan, messerin, dussackin, pukumiekan ja kävelykelin osalta Mika Vesterinen, sotilassapelista Jaakko Vesterinen ja contrologysta/pilateksesta ja kunto-osiosta Paula Vesterinen.
Varustehankintoja
Vuoden 2022 aikana seuran lainakäyttöön jäsenille tarkoitettujen miekkojen ja tikarien määrä lisääntyi aikana paljon. Vuoden aikana seuralle hankittiin 2 urheilusäilää ja 6 pukumiekkaa ja 1 ”puolalainen” sapeli. Varustepulaa poistamaan hankittiin teräksisiä välineitä edullisimpia synteettisiä miekkoja ja tikareita: 6 pitkämiekkaa, 3 sapelia ja 2 messeriä sekä 14 kappaletta erilaisia tikareita. Hankintojen yhteisarvo oli 1716,92 €
Tapahtumia
Kesällä Kuopion korttelimuseossa avoimet harjoitukset, jossa lajia, välineitä ja harjoittelua esiteltiin yleisölle.
Muilta osin Hema-aiheiset tapahtumat menivät seuran jäsenten omina projekteina, vuoden 2014 jäsenkokouksen päätöksen mukaisesti:
Jaakko Vesterinen ja Tia Huusko vetivät kesällä Kuopio korttelimuseolla 2 Miekan Tarina -näytöstä ja loppuvuodesta Kuopion museossa Julius Cesar –näyttelyn yhteydessä 3 miekkailunäytöstä .
Vuonna 2018 aloittanut vapaamiekkailuryhmä Schranken Fight Club, jossa mukana olevat ovat pääsääntöisesti myös seuran treeneissä aktiivisia sekä Jyväskyläläisen AHMA:n jäseniä, jatkoi myös toimintaansa.
Hallitus
Tilikauden aikana hallituksen kokoonpanossa ei tapahtunut muutoksia.
Seuran hallituksessa toimivat puheenjohtajana Mika Vesterinen, jäseninä
Mikko Lepistö (varapuheenjohtaja), Matti Laine ja Jaakko Vesterinen, sekä varajäsenenä Paula Vesterinen.
Johtoryhmä
Hallituksen ja koko seuran toiminnat tehostamiseksi ja seuran eteen tehtävän työn ja vastuu jakamiseksi tasaisemmin muodostettiin vuoden 2017 loppupuolella hallituksen tueksi ja avuksi epävirallinen “johtoryhmä”. Johtoryhmä on jatkanut toimintaansa myös tällä kaudella johon hallituksen on pyytänyt mukaan seuran jäseniä, jotka tekevät seuran eteen vapaaehtoistyötä ja joilla on seurassa joku vastuutehtävä.
Jäsenkokous
Sääntömääräinen jäsenkokous järjestettiin 8. joulukuuta. Kokouksessa hallitus valittiin jatkamaan samalla kokoonpanolla Mika Vesterinen seuran puheenjohtaja ja hallituksen jäseninä, Matti Laine, Mikko Lepistö ja Jaakko Vesterinen sekä varajäsenenä Paula Vesterinen.
Toiminnantarkastajaksi valittiin Jonni Marttila ja Ako Nyman.
Vastuuhenkilöiden nimityksiä
22.9. Joona Vainikainen nimitettiin aseiden huoltovastaavaksi.
Tulevaisuuden suunnitelmia
Taloudessa on tavoitteena 15.4.2014 ylimääräisen jäsenkokouksen päätöksen mukaisesti, että seuran talous pidetään vakaana. Toiminnot eivät saa tuottaa tappiota, jotta talous pysyisi tasapainossa. Seuran hallintoa ja toimintaa on tavoite edelleen kehittää niin hallituksen kuin johtoryhmänkin kautta ja vastuuta jakaa laajemmalle joukolle jäseniä.
Harjoittelussa korostuu edelleen varusteet päällä tehtävä harjoittelu ja jäsenistöä kannustetaan aktiivisesti varusteiden hankintaan.
Kesän -23 Puistotreenien kävijätilastoja
Kesän 2023 Puistotreenikausi kesäkuun alussa ja kesti elokuun alkupuoliskolle ja treeni-iltoja ehti kertyä17. Treenikäyntejä oli yhteensä 215. Keskimäärin treeneissä kävi 12,65 henkilöä.
Treenejä peruuntui huonojen säiden aika paljon, mutta keskimääräinen kävijä määrä oli neljän treenaajan verran parempi edelliseen kesään verrattuna.
Treeneissä ainakin kerran käyneitä oli 28. Vähintään kymmenen treenikertaa käyneitä oli 10, Aktiivisimpana Ako Nyman.
Aktiivisimmat treenaajat, nimen perässä treenimäärä ja aktiivisuusprosentti:
- Ako Nyman 16 94.12%
- Mika Vesterinen 15 88,24%
- Tia Huusko 14 82,35%
- Valtteri Kauppi 14 82,35%
- Jaakko Vesterinen 14 82,35%
- Paula Vesterinen 14 82,35%
- Aada Nevasalmi 12 70,59%
- Kiia Aura 10 58,82%
Kesän mittaan treeneissä kävi hyvin myös vierailijoita, joista mukaan tarttui yksi uusi jäsen.
savon miekka 