Treenien rakennetta ja tavoitteita kuvaavalle Harjoitusten kulku-sivulle on lisätty parikymmentä tuoretta Joona Vainikaisen ottamaa valokuvaan treenien kulusta alkulämmittelystä loppuvenyttelyyn. Kuvien ohessa kuvausta miten pitkämiekkatreenit maanantaina etenevät ja treeneissä tavoitellaan.
savon miekka 